Ce pot face pentru lume. Cum să faci lumea un loc mai bun și să crești stima de sine! Omul cu mâna de aur

Proiectul „Să facem lumea un loc mai bun!” aprobat intalnire generala Consiliul de administrație al fundației. Programul caritabil al Fundației este deschis pe termen nedeterminat.
Bunătatea, mila va salva lumea și sufletele oamenilor. Este important să înțelegeți unicitatea întregului proces de dezvoltare, învățând să vă creați, să iubiți, să vă îmbunătățiți, să vă extindeți conștiința, dobândind astfel o experiență neprețuită care vă va ajuta să vă împliniți. Singurul lucru care aduce bucurie sinceră și satisfacție spirituală este mila față de ceilalți oameni. a acționa spre bine
ajutor persoanelor aflate în nevoie. O persoană încearcă să obțină armonie, un echilibru al forțelor externe și interne - de exemplu: prin caritate.

Este normal ca orice persoană să se exprime dintr-o latură pozitivă, să descopere în sine trăsături pozitive, să ne gândim la caritate ca la o oportunitate reală de a face ceva bun pentru societate, de a ajuta pe cei aflați în nevoie și de a face o faptă bună.
Făcând milă, câștigăm astfel mila Celui Atotputernic. Nu există un scop mai nobil decât scopul de a face bine, ajutând dezinteresat oamenii care au nevoie. Sunt oameni în jurul nostru care au nevoie de ajutorul nostru. Cei care se luptă cu curaj cu boala, nenorocirea, catastrofele sociale.
Ne dorim ca persoanele cu dizabilități și copiii bolnavi să creadă în dragostea și grija celor din jur, astfel încât să își amintească mereu și să știe că în apropiere sunt oameni care nu sunt indiferenți față de soarta lor și care sunt mereu gata să-i ajute. Este datoria fiecărui om să dea o mână de ajutor aproapelui său.

Din păcate, asistența guvernamentală nu rezolvă problemele fiecărui copil și ale fiecărei persoane cu dizabilități în mod individual. În cadrul proiectului, noi, împreună cu voluntarii noștri, încercăm să ajutăm persoanele cu dizabilități și copiii să își realizeze potențialul, să-și descopere talentele, să învețe cum să comunice și să se ajute reciproc. Orfanii și persoanele cu dizabilități au, de asemenea, nevoie de sprijinul nostru material, iar astăzi putem face multe datorită continuării evenimente caritabileși programe sociale.

Obiectivul proiectului:
- extinde și crește granițele bunătății și milei umane. îmbunătățirea imaginii morale, atât a societății în ansamblu, cât și a reprezentanților ei individuali.
- sprijinirea și dezvoltarea persoanelor cu dizabilități și acordarea de sprijin financiar, material, moral, umanitar și social părinților dintr-o familie cu un copil bolnav.
- promovarea unui stil de viață activ, sănătos și util din punct de vedere social în rândul utilizatorilor de scaune rulante.
- promovarea culturii fizice și sportului ca unul dintre principalii factori în reabilitarea funcțională a persoanelor cu dizabilități.
- abordarea problemelor de reabilitare medicală, socială și juridică, medicală și socială, profesională a utilizatorilor de scaune rulante și a familiilor acestora, apărând interesele acestora.

* iluminarea și promovarea formării unui pozitiv opinie publica.
* Ajutor pentru persoanele cu dizabilități.
* adaptarea și integrarea persoanelor cu dizabilități în societate
* organizarea de evenimente și promoții comune
* ajuta copiii cu diverse afectiuni severe.
* comunicarea cu orfanii
* sprijinul social și protecția cetățenilor;
* asistență pentru întărirea păcii, prieteniei și armoniei între popoare,
*
Trimisul lui Allah a considerat că este datoria sa obligatorie să aducă la conștiința oamenilor și să introducă în viața personală a fiecărui musulman principiile Zakatului obligatoriu. El a dat viață execuției spiritului și litera acestor instrucțiuni, fiind convins că plata Zakatului este un lucru necesar și benefic pentru fiecare individ, întreaga societate și întreaga comunitate islamică.

Cu propuneri de participare la acțiuni desfășurate în cadrul proiectului „Să facem lumea un loc mai bun!” iar în implementarea programelor caritabile, puteți contacta [email protected]

Cu toții ne dorim să trăim într-o lume bună, culturală și civilizată. Într-o lume în care copiii noștri se pot dezvolta și pot fi fericiți. Dar, suntem blocați în lupta împotriva sărăciei, bolilor, criminalității, violenței, poluării mediu inconjurator, ignoranta si alte probleme.

Oricine poate să se plângă, să-și încrucișeze degetele și să transfere vina pe cineva care astăzi îi iese în cale, dar asta nu este suficient pentru a schimba lumea. Doar cei mai curajoși și voinic poate recunoaște problemele existente și poate face un pas către schimbări pozitive.

Faptele făcute cu o inimă curată și cu grijă pot avea o putere incredibilă și pot influența atât oamenii din jurul nostru, cât și planeta în ansamblu.

Iată o listă scurtă de 19 lucruri simple pe care le poți face pentru a face lumea un loc mai bun:

1. Salutați oamenii pe care îi întâlniți pe străzi. 80% dintre ei sunt în general oameni buni, amabili.

2. Râzi și lasă-i pe ceilalți să fie infectați de distracția ta. Râsul este contagios.

3. Îmbrățișează cu cei dragi și cu cei dragi.

4. Zâmbește-i casierului, ospătarului, barmanului, valetului etc. și întreabă-i cum sunt.

5. Ascultă cu atenție ce au oamenii să-ți spună, nu-i întrerupe.

6. Găsește ceva în oamenii pe care îi întâlnești Partea pozitivăși compliment.

7. Arată calea oamenilor care sunt pierduți.

8. Ajută un animal fără adăpost care are nevoie de ajutor.

9. Fii răbdător, amabil și respectuos cu oamenii care sunt mai în vârstă decât tine.

10. Respectă proprietatea altora.

11. Ține ușa pentru persoanele care poartă lucruri grele, trag un cărucior sau pur și simplu merg chiar în spatele tău.

12. Pregătește micul dejun la pat sau cina pentru persoana iubită și el îți va întoarce la fel.

13. Dacă ai lucruri inutile, nu le arunca. Dăruiește receptorilor speciali pentru oamenii care chiar au nevoie de el.

14. Fiți civilizat la volan: respectați regulile și păstrați o distanță de siguranță între mașina dvs. și mașina din față, lăsați locul pietonilor, șoferilor și altor participanți trafic. Este posibil ca persoana din spatele tău să nu aprobe acțiunile tale, dar amintește-ți că bunătatea începe cu tine!

15. Renunță la locul tău în autobuz cuiva care are nevoie de el.

16. Nu aruncați gunoiul pe trotuare și drumuri, găsiți un coș de gunoi.

17. Respectă-ți vecinii, nu face zgomot după ora 23.00.

18. Nu fumați în locuri publice: pe scări și paliere, în lifturi.

19. Faceți artă în toate manifestările ei - desenați, faceți sculpturi, schițe, scrieți, compuneți muzică, veniți cu mișcări de dans. Începeți și faceți-o - va adăuga noi culori lumii.

Și amintiți-vă, fiecare acțiune contează. Fiecare persoană poate face lumea puțin mai bună și mai bună decât este.

Nu trebuie să fii Superman pentru a-ți face partea pentru a salva lumea. Făcând mici acte de bunătate în fiecare zi, arătând dragoste și empatie și schimbând încet realitatea din jurul tău, poți face existența pe această planetă puțin mai suportabilă sau chiar îmbunătăți semnificativ viața cuiva.

Ei bine, vrei să devii un adevărat erou? Mai jos sunt câteva idei care vă vor ajuta pe acest drum nobil.

Deveniți voluntar

În fiecare oraș puteți găsi organizații caritabile de diferite tipuri. Mergeți la oricare dintre ei și întrebați dacă este nevoie de voluntari acolo. Este posibil ca abilitățile tale profesionale să fie de folos. De exemplu, unui designer i se poate cere să proiecteze pliante, unui dulgher i se poate cere să renoveze incinte la un adăpost pentru animale, unui planificator de evenimente i se poate cere să Petrecerea de Anul Nouîntr-un orfelinat.

Principalul lucru este dorința și întotdeauna va exista de lucru.

Nu trebuie să dai totul voluntariatului timp liber. Chiar și ajutorul ocazional este neprețuit. Dar fiți conștienți: există un „efect secundar”. Sunt șanse să-ți faci plăcere să-i ajuți pe alții atât de mult încât să nu vrei să te oprești. Fondatorul psihologiei pozitive, Martin Seligman, susține că actele de bunătate ne aduc mult mai multă plăcere decât plăcerile obișnuite ale vieții, cum ar fi petrecerea timpului cu prietenii sau mersul la film.

Oferă lumii zâmbetul tău

Pace la fiecare pas

Bucură-te de lucruri mărunte plăcute, cultivă un sentiment de fericire în tine, iradiază optimism și pace. Crede-mă, asta va fi mai bine nu numai pentru tine, ci și pentru toți cei din jurul tău.

Una dintre proprietățile importante ale unui zâmbet este contagiositatea acestuia.

Relaxeaza-te chiar acum, respira adanc cateva respiratii, simte pulsatia vietii in corpul tau. Gândește-te la toate lucrurile bune pe care le ai și zâmbește. În cele mai multe cazuri, acest lucru este suficient pentru a vă ridica instantaneu moralul.

Ai grijă de natură

Uneori se pare că o persoană nu este capabilă să schimbe nimic. Dar dacă toată lumea crede că nimic nu depinde de el, atunci cine va salva planeta? Asta e departe de lista plina fapte pe care le poți realiza astăzi:

faceți un hrănitor pentru păsări
organizeaza o sambata
a planta un copac,
sprijinirea acțiunii de mediu,
donați bani unei organizații de conservare
începe să economisești apă
reduce consumul de energie electrică,
înlocuiți pungile de plastic pentru cumpărături cu o pungă de cârpă.

Dacă aduci mica ta contribuție la conservarea resurselor naturale și la salvarea planetei de la un dezastru ecologic, ai deja cu ce să te mândri.

Fa ceea ce iti place

Niciodata

Un avocat care visează să devină bucătar într-un restaurant francez. Un inginer care vrea să deschidă un studio de yoga în Bali. Secretar-referent, reprezentându-se ca vedetă de teatru. Acest lucru se întâmplă tot timpul. Suferim la un job neiubit și nu ne putem decide asupra schimbărilor.

Este timpul să depășești temerile și să începi să-ți creezi singur viitorul luminos!

Desigur, nu mergem la muncă pentru distracție. Dar ani de zile a face ceva care nu trezește niciun interes în tine este un drum spre nicăieri. Afacerea preferată se încarcă cu bucurie, chiar și atunci când oferi tot ce e mai bun. Dacă ești pasionat de ceva, viața capătă sens, sarcinile complexe se transformă într-o sursă de energie, iar rutina începe să fie percepută mult mai ușor.

Viața este prea scurtă pentru a o pierde într-o slujbă neiubită.

Alegând ceea ce vă place, nu numai că veți deveni mai fericiți, ci și veți putea aduce mult mai multe beneficii celorlalți. Imaginează-ți că începi o afacere în care o iubești și în care crezi din toată inima. Dacă reușești să te realizezi la maximum, atunci vei adăuga ceva bun lumii. Ceva care nu ar exista fără tine. Și în primul rând, alte persoane vor beneficia de asta - clienții, colegii, cunoștințele dvs.

sună bunica

Pe același val

Într-un experiment, oamenii de știință au descoperit că izolarea socială ne aduce aproape la fel de multă suferință ca și durerea fizică. Alte studii au arătat că persoanele care simt o lipsă de comunicare sunt mai predispuse la diverse afecțiuni (de la artere înfundate la cancer) și suferă mai mult stres decât alții.

Cu toții avem nevoie de dragoste și sprijin.

Calitatea și cantitatea contactului cu ceilalți ne afectează sănătatea și starea de spirit. Uneori este suficient doar să vorbești cu o persoană și să o asculți cu atenție pentru a-l face să se simtă puțin mai bine. Amintește-ți de oamenii apropiați cărora le lipsește comunicarea (poate că aceștia sunt bunicii tăi - de regulă, odată cu vârsta devenim mai puțini conexiuni sociale), și măcar dă-le un telefon sau, mai bine, verifică.

Oferă să ajuți un prieten

Super Mai bine

Uneori nu știm cum să ajutăm o altă persoană, dar vrem să arătăm participarea. În acest caz, puteți face următoarele.

Scrieți un mesaj unui prieten sau unei cunoștințe în care întrebați: „Cum îți evaluezi ziua pe o scară de zece puncte de la 1 la 10?” Poate fi surprins, dar asta e bine. Scopul tău este să iei persoana prin surprindere, demonstrând că îți pasă și că îți amintești de ea.

Luați o pauză de la articol și trimiteți un mesaj chiar acum. De exemplu, de către e-mail, SMS sau Facebook.

Când primiți un răspuns care spune un număr de la 1 la 10, întrebați: „Ce pot face pentru a vă ajuta să treceți de la 6 la 7?” (sau „de la 3 la 4”, sau „de la 10 la 11” – în general, înțelegi).

Aceasta este o întrebare uimitoare. Cel mai probabil, o persoană se va simți mai bine chiar și doar din faptul că i-ai acordat timpul tău și i-ai oferit deschis sprijin. Exprimându-ți disponibilitatea de a ajuta pe cineva, îți arăți îngrijorarea și par să spui că poți conta pe tine.

Scrieți o scrisoare de mulțumire

forta momentului

Amintește-ți de persoana care ți-a schimbat viața în bine cu mulți ani în urmă. A spus sau a făcut ceva pentru tine și nu i-ai mulțumit niciodată cu adevărat.

Scrie-i o scrisoare și trimite-o personal. Trei sute de cuvinte sunt suficiente: spune în mod specific ce a făcut pentru tine și cum ți-a afectat viața. Spune-i acestei persoane ce faci acum și cât de des te gândești la actul lui.

O astfel de scrisoare vă va face atât pe dvs., cât și pe destinatarul dvs. mai fericiți.

Studiile arată că sentimentul de bucurie rămâne foarte mult timp după vizita de recunoștință. Momentele de recunoaștere ne încălzesc inimile și sunt amintite ani de zile.

Concentrați-vă pe bunătatea iubitoare și pe compasiune

Bucurie din interior

Există un exercițiu foarte simplu, dar util de 10 secunde. Alegeți două persoane (pot fi cunoscuții dvs., rudele, colegii sau trecătorii de pe stradă) și spuneți mental: „Îi doresc fericirea acestei persoane, îi doresc fericirea acestei persoane”. Asta e toată practica.

Nu trebuie să spui sau să faci nimic, trebuie doar să te gândești. După cum arată experimentele, acest lucru este suficient pentru a experimenta bucuria bunătății iubitoare. Pune-ți toată atenția asupra ei până când se risipește.

Această practică ne aduce la o altă calitate importantă care poate ridica mintea. Dacă bunătatea iubitoare înseamnă să-i dorești cuiva fericit, atunci următorul pas, compasiunea, implică faptul că vrei să scoți acea persoană din mizerie.

Compasiunea este una dintre cele mai importante calități umane.

Este nevoie de un anumit curaj pentru a practica compasiunea, pentru că cel puțin trebuie să înveți să recunoști durerea și să fii pregătit să înfrunți durerea cuiva.

Antrenează mintea să privească suferința cu bunătate, claritate și fără teamă; percepe durerea altcuiva, dar nu te îneca în ea; menține un sentiment de încredere și bucurie. Imaginați-vă că sunteți un părinte care îngrijește cu dragoste un copil bolnav cu o singură dorință: să-l vedeți să se îmbunătățească. În acest moment, personalitatea ta se retrage în plan secund, experimentezi iubirea altruistă, care vizează beneficiul altei persoane și te motivează să faci pași curajoși.

Ține minte: pentru a schimba lumea în bine, trebuie să începi cu tine însuți. Lăsați bunătatea iubitoare și compasiunea să vă fie ghidul principal!

Când îi întrebi pe oameni dacă vor să facă lumea măcar un pic mai bună, mai curată, mai bună, ei răspund fără ezitare - „da, dar...”. Ca un „dar”, de obicei aud ceva de genul „unul din câmp nu este un războinic”, „oricum nu vei schimba nimic”, „eu singur nu voi afecta nimic”, „ce pot face?” etc. Eu însumi aveam opinii similare. Da, abia acum sunt sigur mai mult ca oricând că nu numai că se poate aduce o contribuție semnificativă la prezentul și viitorul planetei, ci și important, necesar, până la urmă este pur și simplu necesar!

Și acest lucru este important nu numai pentru planetă, dar in primul rand pentru noi insine! Oamenii sunt obișnuiți să-și minimalizeze rolul pe scara orașului, țării, planetei, universului. Considerându-se un mic grăunte de nisip pe corpul planetei, o picătură în mare. O astfel de disprețuire joacă un rol rău - nevăzând rezultatele contribuției lor, considerându-se un fel de micro-nisip, oamenii își pierd motivația de a face orice. La urma urmei, dacă rezultatul nu este vizibil, atunci merită deloc deranjat? Merită să inventezi ceva, să-ți ridici fundul de pe o canapea moale confortabilă, să pierzi energie și timp personal prețios, chiar dacă doar 5 minute?

De obicei activiști și diverse organizatii publice ei încearcă să crească motivația unei persoane cu sloganuri că „unde există unul, sunt milioane!” și „dacă fiecărui războinic nu se teme să fie singur pe câmp, atunci se va dovedi că întregul câmp este deja plin de războinici gata de luptă!”. Sună frumos, dar nu atrăgător! Nu motivează! Nu mă motivează, și știu că nu sunt singurul! Totul pentru că aceste sloganuri sunt un apel la simțul datoriei, la idei și idealuri grandilocvente (deși importante!), la „spiritul războinic”, care se află de fapt în societate modernă aproape a plecat...

Vreau să vă ofer o altă motivație care nu încearcă să joace pe datoria și moralitatea voastră, ci face apel la sentimentele fiecăruia dintre voi, la „bonusul” personal, pe care îl puteți lua chiar aici și acum. De macar a funcționat pentru mine și cred sincer că poate rezona cu altcineva!

M-am gândit la asta. Motivația este chiar sub nasul nostru, pur și simplu nu vrem să o vedem din anumite motive.. Vezi, îi admirăm și îi respectăm pe cei care „salvează lumea în mare măsură”. De exemplu, salvatorii Ministerului Situațiilor de Urgență, care salvează sute de oameni din dărâmături... Sau medici - chirurgi și resuscitatori, care pot restabili viața a 30 de persoane pe tură... Sau lucrători umanitari din Africa care tratează, hrăniți, învățați copiii africani. Sunt grozavi, fac o treabă bună și, în ciuda forțelor cheltuite, se simt nevoiți de această lume.

Dar dacă mâine salvați o singură viață, credeți-mă, veți simți o întoarcere nu mai puțin emoțională decât un salvamar la serviciu care a salvat 100 de oameni! Poate chiar mai mult! Ei bine, de exemplu, sari în apă și salvează un copil care se îneacă. Imaginează-ți pentru o clipă cum te vei simți... Mândrie de tine, satisfacție, sentimentul că această zi este specială - nu a mers în zadar, nu te-ai așezat în birou și ai făcut „cifra de afaceri”, dar ai economisit un viata .... Ochii recunoscatori ai celui salvat si ai familiei sale. Sentimentul că ești important pentru acești oameni. Acestea sunt sentimente plăcute. Se acumulează în cuvintele mele - implementare, implicare.

Ce copil salvat! Vei avea buzunare pline de fericire dacă iei o pisică dintr-un copac în care îi este frică să sară. Sau ajutați să luați câinele care a căzut în trapă. E tare si))

Pentru ce sunt? Și în plus, nu trebuie să te agăți de faptul că, dacă nu îndeplinești o misiune extrem de importantă, atunci trebuie să renunți și să nu faci nimic! Motivația principală este satisfacția ta (nimănui altcuiva) de sine, realizarea ta, sentimentul tău de căldură interioară și propria ta „clasitate”. Adică, făcând pentru mine, ajut planeta.

Acum despre cum acest lucru poate fi aplicat în practică. Doar că în fiecare zi putem salva lumea „un pic”, în timp ce experimentăm implementarea și proprietatea. Nu este deloc greu. Nu este nevoie de timp, efort, bani. Totul este simplu și gratuit!

Voi da exemple despre mine. Ce pot face în fiecare zi pentru a fi în armonie cu lumea și cu mine însumi?

1. Nu folosiți vesela de unică folosință.

Chiar distruge, nu îmbunătățește lumea. Vesela de unică folosință este realizată în principal din polistiren și polipropilenă. Este dăunător producție chimică, care înfundă aerul și solul cu emisii. După ce folosim ceașca timp de 1 minut, o aruncăm. Dar nu numai că a dăunat deja lumii prin producția sa, dar este și aproape de necompus - intrând în pământ, plasticul eliberează substanțe toxice în el, care apoi poluează și plantele, animalele și oamenii de-a lungul lanțului. Descompunerea plasticului, în funcție de situație, durează 100 - 1000 de ani! De asemenea, nu este potrivit pentru reutilizare, deoarece își pierde calitatea și este dăunător pentru organism.

Deci, se dovedește că gunoiul de plastic este împrăștiat pe toată planeta. 10% din plasticul produs mai devreme sau mai târziu ajunge în ocean, adică 10 milioane de tone! Acumularea acestui gunoi formează pete de gunoi în oceane. Acum sunt cunoscuți 5 - câte două în Oceanul Pacific și Atlantic și unul - în Indian. În anumite condiții climatice, plasticul se sfărâmă în granule mici de nisip și eliberează bisfenol-A și clorură de vinil, care otrăvește lumea marine - pești, țestoase, păsări care pradă peștii de lângă suprafața apei. Și toată această groază doar pentru ca tu să torni apă din frigider într-un pahar de plastic și să o arunci la coșul de gunoi într-un minut? Cumva nu mi se potrivește în cap. Cred ca si a ta. Este atât de ușor să faci un cadou lumii - doar nu luați aceste feluri de mâncare în birouri, nu le cumpărați din magazine. Folosește o cană la birou, ia vesela de unică folosință pentru picnicuri, așa cum făceam de fapt în copilărie, înainte de „epoca paharului de plastic”. Nu este greu, dar este atât de important!

2. Arunca gunoiul doar la gunoi.

Gunoiul pe care îl lasă o persoană în urmă este practic toxic și dăunător, nu se poate face nimic în privința asta! Dar de la gunoi ajunge măcar la gropile de gunoi special amenajate pentru el. Este păcat, desigur, că această bucată de pământ de sub groapa de gunoi se stinge complet. Dar dacă aruncați gunoiul pe pământ în pădure sau pe nisipul de pe plajă, atunci acest lucru este deja pe propria conștiință. Aceasta nu mai este societatea noastră, nu lumea modernă care a sacrificat civilizaţiei întreaga poluare a planetei. Nu. Acum, tu, personal, cu propriile mâini, ai distrus un poiană, un copac, o țestoasă de mare.

3. Respect și dragosteanimalelor, prețuiesc dreptul lor la viață

Veți spune că doar ciudații aruncă gunoiul pe jos și este puțin probabil să existe așa ceva printre cititori? În pădure, ei nu pot fi aruncați, dar hrănind peștii de pe plaja din Egipt cu mâncare sau împingând mâncarea prin grătar către animalele din grădina zoologică .... se întâmplă des, indiferent de ce. Sunt sigur că mulți au făcut și continuă să facă acest lucru, distrându-și astfel copiii! Dar copiii nu au nimic de-a face cu asta, nu vă grăbiți să transferați responsabilitatea asupra lor. Este obositor să dai jos legarea și să privești lucrurile deschis - peștii din mare și animalele din grădina zoologică nu uneori, dar foarte des mor pentru că i-ai hrănit cu chifle, ouă și dulciuri, dorind să te distrezi pe tine și pe copil. Acest lucru nu este demn de o persoană, cel puțin de o persoană cu inimă, suflet, creier... Este mult mai demn să respecte natura și locuitorii ei și să transmitem acest respect copiilor care vor înțelege totul și vor fi bucuroși să uită-te la pești fără a le face rău. Este atât de simplu, dar atât de important!

Aici, desigur, nu pot decât să adaug că uciderea animalelor pentru a le mânca sau a le purta ca haine și încălțăminte este, de asemenea, o încălcare a naturii. Sunt convins că nu suntem prădători. Multe studii vorbesc despre asta, dar nu le voi prezenta acum. Despre efectul cărnii asupra sănătății umane puteți citi în articole separate:,. Și procesul de ucidere a animalelor este nenatural. Ați văzut vreodată un prădător care nu va putea ucide prada din frică și milă? Desigur că nu. Și aici majoritatea oamenilor ar deveni vegetarieni dacă li s-ar spune să omoare ei înșiși animalul pentru cină. Cu siguranta nu am putut! Nu vorbesc acum despre uciderea în autoapărare sau într-o situație de foame când viața este în joc.

Dar suntem de acord să mâncăm carne dacă este ucisă pentru noi de către intermediari - măcelarii din abatoare. În general, o fermă industrială mare este un focar al răului - acestea sunt animale care există în întuneric, aglomerație, murdărie, care nu pasc în poieni, nu văd lumina, care mănâncă mâncare în loc de iarbă cu hormoni, antibiotice și aditivi artificiali... Care mor în suferință, pentru că nu se folosește anestezie, iar carnea lor este saturată cu această energie a răului și a suferinței. Mai mult, aceasta nu este o poveste de groază despre un antreprenor fără scrupule, acesta este „adevărul vieții” absolut tuturor fermelor industriale. Din nou, problemele de poluare - fermele poluează planeta mai mult decât mașinile și fabricile. Am scris multe despre asta în articolul meu.

Nu vă îndemn să refuzați cu forța carnea și nu îmi propun să vă sperii cu povești de groază. Totul ar trebui să fie la timp și din inimă, și nu din interdicții. Dar, în orice caz, trebuie să cunoașteți aceste informații. Este important să nu-l respingi, ci să rămâi conștient, să te gândești la ce mănânci. Pentru mine personal, este important să țin animalele în viață și să le iubesc. Este firesc pentru mine și, ceea ce este desigur important, nu distruge, ci îmi îmbunătățește sănătatea! În fiecare lună, fără carne, țin în viață 17 viețuitoare (animale, păsări, pești). Cam atât mănâncă omul obișnuit de pe planetă. Este atât de ușor de făcut! În primul rând, în epoca noastră modernă, rafturile supermarketurilor explodează cu o varietate de alimente, inclusiv. Vegetarian. Și în al doilea rând, preparatele vegane pot fi atât de delicioase! Alegând acest aliment, tu însuți vei fi sănătos și vei salva milioane de animale și vei contribui la curățenia planetei! Asta e super!

4. Folosește mașina la nevoie, fără fanatism

Mașina este, desigur, cool! Consider invenția lui o descoperire. Cu el, ne putem deplasa rapid între orașe și țări, avem timp să ieșim din oraș în weekend, să cumpărăm alimente o dată pe săptămână sau pe lună și să nu pierdem timpul cu mici achiziții în fiecare zi, datorită lui putem mânca fructe și legume adus iarna din tarile vecine. tari…. și mult mai mult. Aceasta este o parte a monedei. Pe de altă parte, mașinile poluează fără îndoială lumea în care trăim. Ele poluează aerul, ard o cantitate imensă de produse petroliere și sunt cauza așa-numitei „poluări fonice”, care dăunează animalelor și oamenilor. unu o mașină absoarbe anual circa 4 tone de oxigen din atmosfera, emitand circa 800 kg monoxid de carbon, 40 kg oxizi de azot si aproape 200 kg diferite hidrocarburi cu gaze. Dacă înmulțim aceste cifre cu flota auto globală (peste 600 de milioane de mașini), atunci pagubele par pur și simplu catastrofale.

Nu vreau să mă transform într-un fanatic și nu vă îndemn să abandonați mașina. înțeleg că în oras important fără mașină nu este ceva imposibil, ci mai puțin confortabil. Mai ales dacă te-ai obișnuit deja. Dar să nu trecem de cealaltă parte a fanatismului - să conducem o mașină oricând și oriunde. Mai avem picioare cu care să ne plimbăm, avem scutere mari și la modă care ne pot diversifica și modurile de deplasare, există metrou, care este mai calm și mai comod pentru a ajunge la serviciu. Și atunci când călătorești în afara orașului, poți să faci echipă cu prietenii cât mai mult posibil și să nu conduci cu mașini pe jumătate goale. Se pare că nu costă nimic să faci toate acestea, dar beneficiul va fi sigur. Și nu numai pentru mediu, ci și pentru tine personal. De exemplu, vara merg uneori cu bicicleta la serviciu, pe care îl percep ca pe un antrenament suplimentar pentru corpul meu. Și dimineața, când merg cu metroul și merg de la metrou la serviciu, folosesc acest timp pentru a citi cu calm o carte și a mă gândi la ceva important sau plăcut. La volan, încă nu vă puteți relaxa și vă răsfățați cu gânduri plăcute, mai ales în timpul orelor de vârf ale dimineții.

5. Aflați prețul unui buchet de flori

Puțini dintre cunoscuții mei văd chiar și cea mai mică legătură între un buchet de flori și puritatea planetei. Și legătura există. Nu știu cum este în Olanda (nu voi minți), dar am văzut cum cresc florile într-una dintre țările africane. Au început să cultive flori acolo, lucru binevenit de localnicii care trăiau în săraci, pentru că aveau un loc de muncă. Dar industria florilor aparent nevinovată a lovit în mod vizibil mediul! Florile au fost udate cu îngrășăminte cu substanțe chimice, din care totul a avut de suferit de-a lungul lanțului standard: sol - apă subterană - râuri - locuitorii acestor soluri, râuri etc. Ca urmare, moartea unor plante și animale, poluate bând apă… Acest lucru poate fi tratat diferit, dar personal nu-mi plac suficient de mult buchetele de flori tăiate achiziționate pentru a le considera că merită pierderea asociată cu ele! Deși, bineînțeles, mă bucur de un buchet proaspăt de flori sălbatice sau flori la ghiveci. Cred că nu este atât de greu să realizezi că oriunde te uiți, orice mare productie industriala- ăsta e rău... că ferme de animale, acea lactate, acea floare... Peste tot există un scop - bani cu orice preț, inclusiv cu prețul sănătății oamenilor și al curățeniei planetei.

6. Ai grijă de resurse

Modalități de economisire Resurse naturale fără prea multă deteriorare a propriului confort, foarte mult - nu lăsați robinetul de apă deschis atunci când nu îl folosiți și, din nou, nu folosiți mașina în fiecare zi și ceva pe lucrurile mici. De exemplu, am câteva pungi de plastic pe care nu le arunc și o geantă mare Ikea. Pun produse in ele in magazin, adica incerc sa nu folosesc de fiecare data pungi noi. Și am tăiat tampoanele de bumbac pe care le folosesc pentru a îndepărta machiajul în jumătate și am pus aceste jumătăți într-o cutie frumoasă și convenabilă. Acest lucru reduce consumul de exact de 2 ori, fara a-mi afecta in vreun fel confortul. La serviciu, ori de câte ori este posibil, folosesc întotdeauna ciorne pentru retipărire. Și recent am găsit tuburi de sticlă pentru cocktailuri pe Internet. Adică, puteți cumpăra un astfel de tub reutilizabil în locul celor de unică folosință din plastic! Și există zeci de astfel de exemple!

Aici lista de mostre ceea ce eu personal pot face ca un cadou planetei fără nici cea mai mică pierdere pentru mine! În general, nu mult. Nu vreau să-mi înalț meritele la niște înălțimi deosebite. Dar vreau să spun că deja sunt mulțumit de asta, deja sunt mândru de asta. Deși știu clar că nu trebuie să mă opresc aici, dar trebuie să caut noi modalități de a fi în armonie cu lumea, de a iubi natura, de a o proteja sau cel puțin de a nu o distruge cu propriile mâini. Poate ai alte idei cum să o faci?

Este foarte important ca atunci când începi să te gândești la aceste lucruri, atunci mulți oameni din mediul tău încep să se gândească și apoi cunoscuții lor... Adică așa într-un mod simplu poți porni un mare volant al bunătății. chiar am exemplu concret. Prietena mea Valera mi-a spus la serviciu despre prețul unui pahar de plastic. Și o lună mai târziu, compania sa a abandonat complet achiziționarea de vesela de plastic pentru birou. A fost atât de neașteptat și atât de frumos! Ar fi grozav dacă ar mai exista asemenea povești!

Vă doresc să fiți participanți la astfel de povești bune, încercați și simțiți cât de tare este!

Oricine poate să se plângă, să-și încrucișeze degetele și să transfere vina pe cineva care astăzi îi iese în cale, dar asta nu este suficient pentru a schimba lumea. Doar cei mai curajoși și cu voință puternică pot recunoaște problemele existente și pot face un pas către schimbări pozitive.