Totul în viață poate fi doar corectat. Cum să-ți corectezi greșelile din viață. Nu-ți permite să fii o persoană fericită

Ecologia vieții: Pentru a înțelege care ar trebui să fie munca vieții tale, trebuie mai întâi să te cunoști mai bine...

Confucius a spus: „Alege o slujbă pe care o iubești și nu va trebui să lucrezi nicio zi în viața ta”. Și antrenorul de viață, Barbara Sher, a scris o carte întreagă despre cum să vă determinați chemarea.

Barbara scrie că în copilărie, fiecare dintre noi era un geniu. Și singurul lucru care ne deosebește pe fiecare dintre noi de Einstein și Mozart este că ei aveau condiții favorabile pentru dezvoltarea talentului, în timp ce noi nu. Dar niciodată nu este prea târziu pentru a repara totul.

Pentru a înțelege care ar trebui să fie munca vieții tale, trebuie mai întâi să te cunoști mai bine pe tine însuți.

Iată câteva exerciții care vă vor ajuta să faceți acest lucru.

1. Amintește-ți la ce ai visat în copilărie

Amintește-ți de tine în copilărie: ce ai făcut, ce te-ai jucat și la ce ai visat? Ce te-a atras și te-a fascinat în mod deosebit? Despre ce fantezii nu ai spus nimănui? Care simț - văzul, mirosul sau atingerea - ți-a dat cele mai vii impresii?

Și întrebarea principală: Ce talent indică aceste hobby-uri din copilărie?

2. Gândește-te cine ai putea deveni în condiții ideale.

Imaginează-ți că oricare dintre talentele și abilitățile tale ar fi încurajate încă din copilărie, s-ar crea toate condițiile pentru dezvoltarea lor și ți-ar permite să faci orice vrei, nu reproșând, ci reconfortant și susținând. Ce ai deveni? Ce ai face? Ce ai realiza?

Gândește-te la asta fără să te abții, lasă-ți ideile cele mai fantastice și mai îndrăznețe. Toate regulile, convențiile și restricțiile sunt anulate!

3. Alegeți o culoare și descrieți-o

Ce culoare iti place? Nu trebuie să fie preferatul tău. Căutați o culoare care vă place în ilustrațiile revistelor sau imaginile de pe Internet. Acum imaginează-ți că ești această culoare. Descrie-l pe o bucată de hârtie. De exemplu, „Sunt albastru...”. Cum este el? Calm sau pasional? Curajos sau precaut?

Desigur, culoarea ești tu. Doar că acest exercițiu ți-a permis să fii mai deschis decât de obicei, pentru că este destul de dificil să spui despre tine: „Sunt minunat!” Acum uită-te la câte calități puternice ai enumerat. Și toate sunt ale tale. Asta înseamnă că le poți folosi.

4. Descrieți cele 20 de lucruri preferate de făcut

Scrie o listă cu 20 de lucruri pe care le iubești cu adevărat. Acestea pot fi orice activitate, chiar și cele care vi se par banale. Există vreo înghețată? Grozav! A merge la cumparaturi? Uimitor!

Apoi faceți un tabel: în stânga scrieți activitățile în sine, iar în dreapta - răspunsurile la întrebări:

• Când a fost ultima dată când am făcut asta?
• Se întâmplă acest lucru spontan sau planificat?
• Are această lucrare legată?
• Este gratuit sau pe bani?
• Singur sau cu cineva?
• Există vreun risc pentru sănătate?
• Această activitate este lentă sau rapidă?
• Are legătură cu trupul, sufletul sau mintea?

Acum căutați modele. Cu siguranță vei învăța ceva nou despre tine și despre viața pe care vrei să o trăiești.

5. Imaginează-ți ziua ideală

Descrieți pe hârtie ziua ta obișnuită din viața visurilor tale. Trăiește-l în detaliu. Ce faci? Cu cine sunteţi? Ce se întâmplă, unde și când? Imaginează-ți că nu ești limitat în fonduri, putere sau abilități. Că ești absolut liber.

Și apoi răspunde la întrebări:

• Ce lucruri specifice din descriere nu pot fi înlocuite cu nimic?
• Ce nu este necesar, dar aș dori cu adevărat să aibă?
• Ce ar fi frumos să ai, dar poți să faci fără?
• Ce s-ar schimba dacă ți-ai edita ziua ideală pentru a include doar elementele esențiale?
• Care dintre componente zi perfectă deja ai?
• Ce lipsește?

Si cel mai important:

• Ce îți separă realitatea de ziua ta ideală? Ce trebuie făcut pentru a obține elementele lipsă? Ce dificultăți și obstacole te împiedică să le obții chiar acum?

6. Descrie problemele care te deranjează

Luați o bucată de hârtie și enumerați motivele pentru care nu vă puteți îndeplini visele. Lista specifică a problemelor reale- bun material de construcții pentru drumul care duce la scopul tău. Odată ce le descrii, ele se transformă dintr-un munte de obstacole de netrecut într-o serie de probleme care trebuie rezolvate.

7. Verifică, visele tale sunt cu adevărat ale tale?

Înainte de a începe să-ți urmărești obiectivul, Barbara recomandă să verifici dacă visul tău este adevărat. Imaginează-ți că ai realizat deja ceea ce ți-ai dorit. Simțiți-l până la cel mai mic detaliu. Părinții ar putea fi mândri, dar ești fericit? Ești în vârful Everestului, dar nu simți bucurie, ci doar o răceală puternică de gheață? Sau stai la masa prezidentiala, te gandesti cu dor ce teanc de documente trebuie sa semnezi?

Dacă îți dai seama brusc că ai greșit și nu vrei deloc să atingi acest obiectiv, doar... schimbă-l.

8. Definiți-vă scopul

Nu poți construi o punte către nor. Pentru a preveni ca un vis să devină un miraj, trebuie să-l transformăm într-un scop. Există două reguli:

1. Scopul este specific. Acestea nu sunt sentimente, ci fapte. De exemplu, „a deveni medic” este un vis. Și „obținerea unei diplome de doctor” este scopul.

2. Scopul trebuie să aibă termen.

Da, nu există baghetă magică, dar trebuie doar să înlocuiți afirmația „Nu voi reuși niciodată” cu o întrebare "Cum pot face acest lucru?", tu însuți vei deveni vrăjitor. Vei vedea! publicat Dacă aveți întrebări despre acest subiect, adresați-le experților și cititorilor proiectului nostru .

Viaţă! Ne aduce atât de multe momente interesante. Uneori ne gândim cât de repede zboară timpul, dar puțini oameni se gândesc la astfel de lucruri, de exemplu, cât de valoros este fiecare minut și secundă care zboară instantaneu. Îmi voi începe povestea cu un aforism al minunatului profesor polonez Janusz Korczak, și va spune așa: „Respectați ora actuală și astăzi!... Respectați fiecare minut, căci va muri și nu se va mai întâmpla niciodată...” .

Greșeli în viață

Toată lumea face greșeli în viață, dar trebuie să găsești putere ca să nu disperi și să nu te pierzi. Este necesar să înveți o lecție pentru tine din fiecare situație și să cauți modalități de a o corecta, dacă... Uneori suntem supărați la început, dar apoi timpul trece și ne gândim „Oh, tot ce nu se face este în bine.” Dar, în același timp, acest lucru nu ar trebui să fie atribuit tuturor. Sunt oameni care cred că orice ar face, totul va fi bine.

Fiecare om face greșeli în viață, cel mai important lucru este să îți poți recunoaște greșelile și greșelile. Cel care găsește puterea în sine și recunoaște acest lucru va fi de multe ori mai rezonabil decât cel care încă nu se poate pocăi, recunoscând că greșește.

„Cea mai mare glorie nu constă în a nu eșua niciodată, ci în a fi capabil să te ridici de fiecare dată când cazi.” Confucius

Sfat:fi capabil să-ți recunoști greșelile și să înveți o lecție din fiecare greșeală pe care o faci - vezi ce te învață viața.

Concluzie: o greșeală nu înseamnă că ar trebui să renunți trebuie să privești obiectiv situația, să recunoști că te înșeli, să încerci să găsești o cale de ieșire din această situație și să îmbunătățești situația. Dacă vezi că cineva greșește, nu ar trebui să-i reproșezi acest lucru, trebuie să discuti calm acest punct cu el și să încerci să ajungi la o concluzie. solutie de compromis. Este necesar să devii moderat îngăduitor cu tine însuți, uneori este mai bine să te ierți pentru unele greșeli din viață, încercând să nu le mai repeți, în loc să-ți reproșezi pe tot parcursul vieții ceea ce ai făcut.

Obiceiuri proaste

Sunt atât de mulți oameni acum care suferă de obiceiuri proaste, dar care nu vor să le lupte. Unii oameni se bucură de ele, alții s-au săturat deja de ele - dar nu au puterea să renunțe la ele. Multe surse spun astăzi că fumatul, consumul de alcool și drogurile sunt dăunătoare sănătății noastre. O persoană care are, suferă nu numai de faptul că sănătatea sa se deteriorează din cauza asta, ci și de faptul că nu este pe deplin fericit cu viața sa.

La urma urmei, de ce oamenii încep să fumeze sau să bea alcool? Pentru a obține fericirea, iar acest tip de fericire este temporară și trebuie menținută tot timpul. Și este fericit pentru că depinde constant de ceva? Nu! Fericirea trebuie să vină din interior, din starea sufletului persoanei însuși. Prin urmare, este necesar să mergem pe o altă cale spre obținerea fericirii și să nu fim dependenți de acele substanțe care în cele din urmă ne strică viața, dar, din păcate, viața nu învață nimic pe mulți.

Sfat:găsește o altă sursă de fericire, nu depinde de obiceiurile proaste și vei deveni mult mai fericit!

Concluzie: dacă tot decizi să fii fericit și să ai succes în viață, să nu fii dependent și să ai sursa fericirii în tine și să nu o cauți în obiceiuri proaste, atunci conduce imagine sănătoasă in viata, mergi catre obiectivele tale si vei obtine rezultate pozitive si adevarata fericire.

Lene

Uneori, o persoană este învinsă de lene, nu găsește puterea pentru a îndeplini cutare sau cutare sarcină. Sau poate, până la urmă, nu are nicio dorință sau dorință pentru asta? Da, merită să ne gândim. La urma urmei, atunci când o persoană are un scop în viață sau activități preferate, ea oferă entuziasm și inspirație pentru a trece prin viață, oferind, la rândul său, multe emoții pozitive. Lenea, de asemenea, te împiedică să-ți schimbi viața și să corectezi greșelile pe care le-ai întâlnit pe parcursul vieții tale.

„Îți petreci toată viața spunând că ești limitat. Părinți, profesori, statul, dar singurul lucru care te limitează este lenea.” - Autor necunoscut -

Sfat:trebuie să te interesezi de niște afaceri care ar beneficia nu numai de tine, ci și de oamenii din jurul tău.

Ce minunat este când o persoană este plină de entuziasm, are multe idei pe care vrea să le implementeze pentru a atinge un anumit scop. Și se îndreaptă spre ea, trecând prin momente grele și fericite, sunt obstacole în drumul lui, dar nu încetează să se miște în acea direcție, nu își părăsește scopul. O persoană, după ce și-a atins scopul, începe să se complace cu amintirile tuturor acelor momente și dificultăți pe care le-a întâlnit pe parcurs și cu care a făcut față. O persoană este depășită de un sentiment de bucurie și succes. Deși au fost momente de pierdere și câștig pe parcurs, acest lucru nu i-a dat decât mai multă putere să se corecteze, iar prin propria muncă a obținut succes în afacerea sa. Iar cel mai important lucru este că orice afacere pe care o întreprinzi nu beneficiază doar de tine, ci și de cei din jurul tău!

Concluzie: Pentru a face acest lucru, ai nevoie de motivație, așa că nu pierde acele minute care trec în zadar în viața ta, prețuiește timpul și încearcă să găsești puterea de a duce lucrurile la bun sfârșit.

Cum să corectezi greșelile din viață

Uneori este suficient să-ți dai seama de greșelile tale pentru a-ți forma o convingere fermă despre cum să faci ceea ce trebuie și cum să nu faci, pentru a evita să faci aceleași greșeli pe viitor. Pentru a corecta greșelile din viață, trebuie să începi să schimbi ceva în viața ta, începe cu lucruri măcar simple, totul începe cu lucruri mărunte.

1. Păstrați o rutină zilnică
2. Păstrați o listă scurtă cu lucrurile care trebuie făcute
3. Începeți să vă planificați ziua mai eficient
4. și încearcă să-l folosești bine
5. Fă ceva care îți place
6. Comunicați cu prietenii și rudele, mențineți relații bune cu ei
7. Mergeți spre obiectivul dvs., în ciuda obstacolelor care vă ies în cale
8. A inlocui obiceiuri proaste- pentru ceva mai valoros pentru tine, regăsește-te într-o activitate care ți-ar aduce mult mai multă fericire decât aceasta
9. Fii tu însuți și nu încerca să-i imita pe alții, dezvoltă-te ca o personalitate cu drepturi depline și regăsește-te în această lume
10. Dezvoltați-vă constant și nu stați într-un singur loc
11. Apreciază și respectă pe toți cei care te înconjoară!

Deci, ceea ce ne învață viața este că cheia relațiilor fericite și a vieții în general este că este necesar să tratăm tot ce ne înconjoară cu recunoștință, pentru că fără aceasta, puțini oameni știu cum ar fi ieșit soarta ta. Pretuieste acei oameni care sunt langa tine, apreciaza si ai grija de ei, incearca sa stabilesti relatii armonioase cu ei si crede ca totul in viata noastra este posibil. Pentru a corecta greșelile din viață, trebuie doar să îți dorești și să începi să mergi prin viață în această direcție!

Identificați problemele. Este important să aveți o înțelegere clară a problemele existente. Ia un pix și o foaie de hârtie și notează cinci lucruri care nu-ți plac la viața ta. Poate că nu vă place jobul, școala, nu aveți așteptări (lipsa de scop) sau relația a ajuns într-o fundătură. Oricare ar fi, definește-l. Acesta este primul pas către o nouă viață.

Veniți cu câteva idei care vă vor ajuta să vă rezolvați problemele. La început, o poți face singur. Ideile tale nu trebuie să fie realiste – dacă te-ai plictisit, ai putea scrie „mută-te în Antarctica” sau ceva de genul. Cu cât vii cu mai multe idei, cu atât mai repede vei găsi o modalitate de a rezolva problemele. Lasă-ți imaginația să scape. Dacă vă este greu să începeți, cereți unuia sau mai multor prieteni sau membri ai familiei să vă ajute să găsiți soluții care pot schimba totul în bine.

Ia măsuri! Remediați problemele. Luați măsuri constructive față de ei acum. Nu amâna și nu spune că vei începe mâine. Trebuie să faci asta Acum. Cel mai bun moment pentru a începe este astăzi.

Scrie o listă cu zece lucruri pe care le iubești cel mai mult. Nu neapărat lucruri materiale, ar putea fi ploaie, iarnă, un duș fierbinte, o persoană sau un animal. Doar notează-le, dar gândește-te cu atenție, deoarece poți alege doar zece.

Luați o poziție proactivă. Nu aștepta să se întâmple ceva, ci fă-o singur do ca să se întâmple. Acum că ai identificat ceea ce te face nefericit, poți face acele lucruri care te fac fericit. Desigur, nu poți influența vremea sau anotimpurile, poți doar să aștepți, dar depinde de tine dacă vrei să bei o cafea sau să-ți vizitezi mătușa. Ce mai astepti?

Schimbați-vă aspectul.Îți place felul în care arăți? Poate că nu, dar nu așa trebuie sa fi! Ți-ai dorit întotdeauna să ai părul drept, scurt și șaten? Ce te împiedică să le faci așa? Fete: cumpără niște cosmetice de calitate: rimel, fard de obraz, luciu de buze, fond de ten, creion de ochi. Nu cumpăra culori închise și sumbre, un aspect proaspăt este ceea ce ai nevoie.

• Băieți: tundeți-vă. Bărbierit. Alocați timp suplimentar pentru igiena personală.
• Băieți și fete: dacă doriți ceva spectaculos, cumpărați lentile de contact colorate. Ele pot mări vizual fața și pot adăuga strălucire ochilor. De asemenea, fă o listă cu hainele pe care le-ai dorit mereu și apoi ieși și cumpără-le: o geantă nouă, pantofi noi, pantaloni deștepți, un top drăguț, o brățară cu diamante, Converse roșie sau ceva de genul ăsta! Nu trebuie să urmezi un anumit stil sau tendinta modei. Dar dacă îți place, mergi.
  • E timpul să încerci ceva nou. Primind complimente pentru felul în care arăți, vei câștiga încredere în tine și vei deveni convins că ceea ce imaginezi în imaginația ta poate fi o realitate minunată. Încrederea în sine va fi vizibilă pentru toată lumea și te vei simți uimitor.