Не болтай

Решили наконец пробежать марафон? В восторге от новой идеи? Распирает от радости из-за нового проекта? Хорошо. Оставьте эти эмоции себе.

Рассказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже. Не поддавайтесь искушению за пост о своих намерениях в соцсети. Позитивный отклик заставляет ваш мозг считать, что дело уже сделано, вы достигли своей цели, а значит, незачем поддерживать мотивацию.

Так что оставляйте намерения при себе. Свою порцию восхищения и лайков вы получите за рассказ о результатах.

2. Сократите свой список дел наполовину

Сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. Когда вы понимаете, что сможете выполнить всё, что есть в списке, стресс и напряжение спадают, а ваши возможности расширяются.

3. Помните о смерти и определите своё наследие

Смерть - великая мотивирующая сила. Каждый из нас рискует застрять в бессмысленных делах. Они заставляют нас чувствовать, что мы чего-то достигаем, тогда как на самом деле мы просто ходим по кругу.

Осознание того, что , помогает определить, что действительно важно. Всё, что мы делаем, определяет то, какое наследие мы оставим после себя. Это может показаться пафосным, но это правда. И осознание этого может стать сильной мотивацией.

4. Празднуйте даже очень маленькие победы

Празднование маленьких побед помогает создавать позитивные привычки. И не обязательно каждый раз покупать торт или бутылку шампанского. Достаточно просто отметить, что случилось что-то хорошее.

Например, Вишен Лакиани (Vishen Lakhiani), генеральный директор Mindvalley, завёл для этого специальный «превосходный колокольчик», в который он звонит каждый раз, когда случается что-то хорошее.

5. Отдыхайте. Вы это заслужили

Хороший отдых помогает нам работать на пределе возможностей. Но часто момент, когда вы ни минуты не можете выделить на отдых, - это как раз тот момент, когда вы больше всего в нём нуждаетесь.

Так что просто возьмите отпуск, который вы долго откладывали, и вернитесь к делам хорошо отдохнувшим и со свежими идеями.

6. Будьте добры к себе

Перестаньте сравнивать свои достижения с победами коллег и соседей. Есть много людей умнее вас. В тот момент, когда вы это поймёте, к вам вернётся свобода.

Свобода исследовать, свобода идти за тем, что вас восхищает. Свобода не обращать внимания на то, что и как делают они, и возможность сконцентрироваться на своём.

7. Воспринимайте новые привычки в позитивном ключе

Например, вы начали просыпаться на два часа раньше обычного. Вместо того, чтобы воспринимать новую привычку как двухчасовой недостаток сна, думайте о ней как о новой возможности. У вас появилось целых два дополнительных часа, за которые вы успеете сделать гораздо больше.

8. Будьте честны с собой и с другими

Показывая не только успехи, но и неудачи, вы получаете дополнительную мотивацию, которая помогает вам пережить поражение. Переживайте негативные эмоции, а затем двигайтесь дальше.

Кроме того, раскрывая такие моменты перед аудиторией, вы создаёте более тесную связь со своими друзьями и подписчиками.

9. Делайте то, что любите (и чем можно зарабатывать)


Kevin Dooley/Flickr.com

Найдите то, что любите, и научитесь делать это хорошо. Успех в любом деле основан на соединении страсти и опыта.

Но будьте осторожны. Убедитесь в том, что вы сможете зарабатывать на результатах этой деятельности. Вам может нравиться множество вещей, но далеко не все смогут принести вам доход.

10. Концентрируйтесь

Есть одна забавная история об успехе. Однажды Уоррена Баффета, Билла Гейтса и его отца спросили, какая самая важная составляющая успеха. И все трое в один голос ответили: «Концентрация». Причём ответ был спонтанным, как и сам вопрос, так что они не готовились заранее.

Все мы периодически отвлекаемся на проверку email, а уведомления от разных приложений и из соцсетей не дают нам как следует сосредоточиться 24 часа в сутки 7 дней в неделю.

Так что хотя бы иногда откладывайте свой смартфон, ставьте его в беззвучный режим и полностью погружайтесь в работу.

А как вы сохраняете мотивацию? Делитесь своими способами в комментариях.

Если Вы постоянно терпите неудачи, то, возможно, проблема у Вас в голове. Значит, Вы не правильно мотивируете себя на успех. На самом деле, мотивация – это очень мощный психологический инструмент, который известен каждому успешному и знаменитому человеку.

Что такое мотивация

Мотивация – это эмоциональное внутреннее состояние человека, которое побуждает его совершать какие либо действия. Мотивация на успех – это то, с чем должен быть знаком каждый уважающий себя человек.

В большинстве случаев мотивация необходима тем людям, которые ленятся или боятся лишний раз сделать что-то. Таким людям, как правило, не хватает уверенности в себе и в своих силах. Именно мотивирующее поведение поможет перебороть все страхи и шагнуть навстречу к новой успешной жизни.

Мотивация на каждый день – это комплекс простых психологических приемов, которые позволяют настроить себя на позитивное мышление. Особенно полезна утренняя мотивация, так как она заряжает хорошим настроением и уверенностью в себе на целый день.

Методы мотивации

Как уже было сказано, существует несколько простых психологических приемов, которые делают человека мотивированным на успех во всех делах и во всех его начинаниях. Основные методы:

  • В любых ситуациях следует отгонять прочь все мрачные и негативные мысли. Не зря говорят, что мысли материальны. Поэтому, если Вы постоянно будете думать о том, что у Вас ничего не получается и ничто не сможет Вас смотивировать, то так оно и будет. Поэтому, в первую очередь думайте только о хорошем исходе и тогда у Вас точно все получится.
  • Раннее пробуждение способствует успеху. Люди, которые просыпаются рано утром, больше успевают сделать за целый день, а соответственно, добиваются большего успеха. Утренняя мотивация – это один из самых сильных инструментов. Если начинать свое утро с мыслей о том, что у Вас все получится, то так оно и будет. Приучите себя вставать рано по утрам даже в выходные дни, когда Вам никуда не нужно идти. Тогда Вы сможете уделить больше времени себе, своим мыслям и близким. Выходные не пролетят так быстро, как бы пролетели, если бы Вы проснулись в 12 часов дня. С утра всегда нужно вставать в хорошем и позитивном настроении. Тогда и весь день пройдет «на ура».
  • Мотивируйте себя на победу во всех делах. Для этого достаточно просто каждое утро говорить себе о том, что у Вас все получится. Если хотя бы в течение недели Вы будете говорить себе любые слова, которые Вас бодрят, то совсем скоро обретете больше уверенности в себе и своих силах. И не забывайте, что утренняя мотивация как нельзя кстати поможет Вам в этом.

Простые шаги

Психологи рекомендуют начинать мотивировать себя постепенно. Конечно же, человек не сможет за один день кардинально изменить свою жизнь. Мотивирующих лозунгов, на самом деле много, но человек существо очень сложное. Ему сложно будет резко изменить свои взгляды на жизнь, виденье этого мира и поменять отношение к людям. Именно поэтому ко всему нужно приходить постепенно.

Первый шаг – жжение всех мостов. Прошлое заставляет нас стоять на месте и лежит у нас на плечах мертвым грузом. Любое новое дело нужно начинать с того, чтобы избавиться ото всех старых неудачных начинаний. Не нужно бояться идти на встречу к своей мечте. Очень много людей мечтает открыть свое собственное дело. Но, старая работа не позволяет им это сделать. Только сжигая мосты, только увольняясь со старой работы без сожаления, можно действительно добиться результата.

Второй шаг – обеспечить себя окружающей обстановкой, которая мотивирует и заставляет менять свою жизнь. Если днём и ночью Вы будете находиться в такой среде, то, совсем скоро сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону. Например, если Вы мечтаете избавиться от лишнего веса, то повесьте рядом с кроватью плакат со своей фотографией и фотографией девушки с фигурой Вашей мечты. Каждое утро Вы будете сравнивать себя и её. Поверьте, это будет лучшая мотивация на весь день для того, чтобы сдержаться и не сорваться на вредную пищу. Тем более, что утренняя мотивация считается одной из самых эффективных.

Третий шаг – поменяйте свой круг общения. Если Вы будете находиться среди людей с не очень светлыми и позитивными мыслями, то на инстинктивном уровне начнете думать так же, как и они. Поэтому, постарайтесь окружить себя обществом позитивно-настроенных людей. Их виденье мира и мысли будут мотивирующее на Вас влиять, и Вы сами не заметите, как начнете относиться ко многим вещам совсем по-другому.

Четвертый шаг – ищите вдохновение в мелочах каждый день. Различные книги или видеозаписи помогут Вам поймать «мотивирующий» настрой. Возможно, Вас вдохновляет определенный аромат. В таком случае, окружите себя по максимуму им и, как говорится, будет Вам счастье. Самое главное – не обращайте внимание на то, что Вы занимаетесь мотивацией. Только тогда, когда Вы забудете об этом, дела пойдут действительно в гору.

Пятый шаг – смените гардероб. Первым делом нужно обратить внимание на то, как одеваются успешные люди. Если Ваш гардероб не соответствует их стилю, то срочно его меняйте. Одежда поможет Вам чувствовать себя более уверенно. Если Вас полностью будет устраивать Ваш внешний вид, то и внутреннее состояние заметно улучшится.

Мотивация – это одновременно простой и сложный психологический прием, который позволяет человеку добиваться больших высот. Правильно мотивированный человек может творить совершенно невероятные вещи. Поверьте, утренний сеанс мотивации каждый день поможет Вам действительно добиться успеха во многих Ваших делах.

Г де найти мотивацию на успех, на каждый день, для жизни, для достижения цели, для похудения? Ведь ежедневно обещаешь себе жрать меньше углеводов, пить больше воды, не орать на того, работать на полную, учить французский (ну хотя бы английский) и не торчать перед компьютером до глаз Дракулы. Начитаешься умных фраз, насмотришься мемчиков и картинок с тегом #лучшаямотивация , и прям чувствуешь ядреный прилив сил. Высплюсь и погнали.

Но по мере того, как приближается следующее утро, желание стать лучшей версией себя ослабевает. А с рассветом выливается в чашку кофе. И еще одну. И еще. И сникерс мне, пожалуйста. Лучше два. Разбираемся, почему так происходит и как не покрыться мхом в своем старом духе и теле.

Мы привыкли считать, что конечный результат любой цели зависит от настроя, с которым мы к ней подходим. «Хочу и буду!» и все в этом роде. Чтобы учить французский, сбросить стописят кило или взобраться на Эверест, нужно адски этого хотеть. Так говорят коучи в Инстаграме и мужчинки в узких галстуках на лекциях по сто баксов штука.

Но имеют ли эти слова хоть какое-то отношение к действительности? Достаточно ли искры, чтобы разжечь огонь, за которым стоят многочасовые изнурительные тренировки, ежедневное изучение орфографии и пунктуации или куриная грудка на обед и ужин вместо сочного стейка и жареной картохи? Нет, не достаточно.

Искра гаснет так же быстро, как сгорает спичка. Видя конечную цель, мы видим, как болтаем с тем симпатягой на Монмартре на языке Бодлера. Как он восхищается нашим произношением. Как пилим в инсту фотки с вершины горы с сосулькой на носу или с голым торсом с зачетной трени - вот она цель. И это похвала: мы крутые, мы фитоняшки, мы крутые фитоняшки-интеллектуалы.

На пути к этой цели мы не хотим видеть ежедневного кропотливого труда и умения разжигать мотивацию из небольшого, но постоянного прогресса.

Закон мотивации - причем тут дофамин?

Вдохновляющие картинки и цитаты, разумеется, прекрасны и нужны, но их эффект мимолетен. Раскачать нашу внутреннюю лодку лени сможет лишь умение радоваться незначительным победам. Мотивация заложена в нас самих и управляет ею один маленький, но могучий гормон дофамин, он же гормон удовольствия и успеха.

Почему так происходит : каждый раз, когда мы чего-то добиваемся, случается мощный выброс дофамина в кровь. Он отвечает за наш энергетический подъем, хорошее настроение, желание двигаться вперед.

Именно поэтому мотивация действовать спрятана в складках нашего неидеального тела и ума - чтобы она работала, нужно научить себя осознавать важность ежедневных побед. Отказался от лишней чашки кофе или кружки пива - молодец! Понял некоторые слова в песне Zaz? Молодец! Прошел свои первые пять километров на приличной скорости еще и в горку? Молодец!

Полезность от «Паштета»: успех - это всего лишь процесс. Набор методичных и порой одноплановых действий. Конечный результат зависит от них, а не от того, насколько велико наше желание до конца жизни греть пузо снаружи под солнцем, изнутри - морепродуктами Бали. Автор мотивации на успех - ты сам, а не Ричард Брэнсон или Илон Маск. И не надо искать ответ в очередном списке десяти каких-то там книги по их версии.

Как работает успех на самом деле

Так или иначе, примером для подражания для нас всегда служат люди, достигшие высот. Тот же Макс. Или Цукерберг. Или Дуров. Нам кажется, что они наделены некими великими знаниями. Что, вступая на путь борьбы за место под солнцем, имели конкретный план, продумывали каждый шаг, чем и предопределяли свои победы.

Но большинство из них сегодня, проводя анализ мотивации, искренне удивляются, как вообще чего-то достигли, и почему этого так много. Да, план был. Но план вместе с перечнем целей забылся на следующий день. Ребята были заняты действием, постоянной методичной работой. Настолько заняты, что им было некогда задумываться о достижении успеха.

Они уже неслись к нему со скоростью боевого крейсера из «Звездных войн». Они не продумывали пути покорения вершин, сидя на диване и выбирая на «Али» подходящие для этого кроссовки с ортопедической стелькой.

Полезность от «Паштета»: отдельно про план. Многим он действительно помогает. Кода не знаешь с чего начать и не можешь найти повода себя похвалить, заведи ежедневник. Расписывай день буквально по минутам - от «встал, умылся, попил кофе» до «погулял с собакой, приготовил обед». Сам процесс вычеркивания сделанных вовремя (это важно!) дел уже будет для тебя небольшой, но действующей системой мотивации.

Почему мотивация не работает - страх и ненависть в… успехе

Ясное дело: когда мы его слишком ждем, сначала ожидание становится обременительным. А если успеха не случается, мы тут же вешаем на себя клеймо неудачника. Легкий и эффективный рецепт, как стать несчастным в домашних условиях, не прикладывая к этому никаких усилий, за 5 минут.

Очень важно понять и принять очевидное: не каждое наше начинание может быть успешным, но осознаем мы это лишь в процессе игры. В это же время мы становимся мудрее, умнее, опытнее. Никакие знания не бывают бесполезны и обязательно пригодятся в следующий раз. Если ты не покоришь Эверест, то сможешь со знанием дела писать статьи на тему альпинизма, например. И срубишь на этом неслабый куш. Наверное.

Быть кем-то, но не собой

Хотим мы все ежедневно. Для этого мы устраиваем показательные выступления перед родными и близкими, говорим «да», когда яростно хотим послать того парня решать его проблемы, активно включаемся в социальные проекты, в том числе благотворительные.

Наша основная задача - быть кем-то. И желательно, чтобы этот кто-то получил положительную оценку окружающих. Именно это заставляет менять работу, место жительства, худеть, ввязываться в рискованные мероприятия.

Добиваясь желаемого, некоторое время мы пребываем в эйфории от славы, похвалы и одобрения. Потом гости расходятся, остается грязная посуда, сор на полу и собственные деструктивные мысли. Внутри-то мы не поменялись.

Наше сияние меркнет по мере того, как стихают восторженные возгласы окружения, потому что такой успех - пенка в чашке с капучино. Весь оставшийся кофе - и есть мотивация на успех на каждый день. Постоянная радость от того, что создаешь себя, развиваешь, день за днем делаешь что-то новое, смакуешь каждую маленькую победу, ни с кем себя не сравниваешь и чувствуешь счастливым здесь и сейчас.

Сделать запланированное сегодня - сегодня, а не через год. Вот лучшая мотивация на успех на каждый день, а не однотипные фразы и картинки из подписочек в социальных сетях. Пользуйся ею на здоровье.

P.S. Статья написана по мотивам книги Джеффа Хейдена «Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу». Не поленись и прочитай.

Привет, друзья! С вами Юлия Кель. Вы задались целью развивать и совершенствовать себя, но не знаете, с чего начать? В этой статье выясните, что такое мотивация на успех и как мотивировать себя что-то делать каждый день, достигать поставленных целей за короткий срок. В каждом пункте вы найдете подробное объяснение и выберите для себя подходящий алгоритм действий.

После прочтения вы поймете, как мотивировать себя на ежедневное достижение даже маленьких целей.

Лично для меня мотивация — это своеобразный двигатель, который заставляет идти вперед к своим мечтам и целям. Будто толчок, наполненный глубоким смыслом, не заметить который было бы трудно.

Я видела людей, которые потеряли всякий смысл жизни и не хотели уже ничего. Просто жили и приспосабливались к тому, что есть. Не могу сказать с уверенностью, но, на мой взгляд, через такой период проходит каждый. На то могут быть совершенно разные причины, у каждого они свои. Неудачи на работе, в бизнесе, в семье, со здоровьем.

Что-то идет не так и это выбивает человека из колеи. Он больше не видит смысла в своих стараниях, не имеет желания идти дальше через неудачи. Но все мы осознаем, что жизненный путь не бывает идеально гладким. И порой приходится преодолевать сложности, чтобы достичь чего-то большего — награды, которая ждет по итогу.

И сегодня мне хотелось бы обсудить с вами именно эту тему. В моей жизни тоже был момент, когда на некоторое время я потеряла всякий стимул двигаться вперед и добиваться своего. Но вовремя осознала, что он есть, этот стимул при мне! Что же это? Поговорим далее.

Как правильно мотивировать себя на успех

Выше я уже вела речь о том, что многие люди в один момент сталкиваются с отсутствием всякого желания двигаться вперед. В такой период важно взяться за себя и хорошенько подумать: «Есть ли ради чего стараться?» и «Как взять себя в руки, чем себя мотивировать?» На эти вопросы я сейчас дам ответы. И вы выберете то, что подойдет вам. А чтобы не пропускать другие полезные статьи, не забудьте подписаться на обновления нашего блога.

Мотивация путешественника

Молчите о своих планах

Это мое любимое. Когда человек всем рассказывает, как на следующей неделе он пойдет заниматься в тренажерном зале или с понедельника возьмется наконец за книгу, то в итоге время идет, а результата все нет. А зачем? Все ведь и так его уже похвалили. Мол, какой молодец: развивается, спортом занимается. Но только решил и сделал — вещи несколько разные.

Дети — лучшие мотиваторы

Когда я еще не была мамой, я и представить себя не могла, сколько сил прибавляется у молодых родителей с появлением в их жизни ребенка. Я даже не догадывалась. А потом испытала на себе. Если у вас есть дети, вы прекрасно понимаете, как желание дать им все самое лучшее является вполне естественным. А что для этого необходимо? Верно! Стараться. Много и долго.

Развиваться в духовном плане, чтобы быть для своего ребенка самым лучшим родителем, чтобы научить его даже самым непростым вещам. Стремиться больше зарабатывать, чтобы красиво одевать, обувать свое чадо, вкусно кормить и обеспечить ему будущее. Такой маленький человечек невероятно мотивирует. Глядя на него, понимаешь, стараться быть лучшим просто необходимо!

Трезво оценивайте свои планы

Если вы все время ставите перед собой огромный список невыполнимых задач, то откуда взяться мотивации? Ведь вы то и дело находитесь в напряжении и расстройстве. Лучше составляйте небольшой список дел, которые реально способны осилить. Чувствуете, что не справляетесь?

Немного подкорректируйте задачи. Когда каждый пункт вашего списка будет постепенно вычеркиваться, вы начнете ощущать за себя гордость и почувствуете прилив сил. А они помогут вам идти дальше постепенно к своим целям. Поэтому помните, что важно правильно . И выполнение даже одного задания зарядит вас мотивацией на весь день.

Читайте больше полезных книг

Могу сказать по себе, что меня невероятно заряжают истории людей, которые прошли через многие трудности и добились успеха. Читайте больше , она поможет вам чего-то добиться в жизни. Это реальные истории людей, которые делятся своим опытом и дают советы. Возможно, многое из того, что они рассказывают о своем бизнесе, вам не пригодится. Но прочувствовать на себе, через что прошел ныне успешный и достойный уважения человек, стоит.

А, может, вам придет на ум какая-то гениальная идея для бизнеса после прочитанных историй. И стоит подчеркнуть главную мысль — такие люди никогда не сдаются.

Настройтесь на позитив

Всегда держите себя в позитивном ключе. Если у вас идет неудача за неудачей, планы не осуществляются, а, наоборот, рушатся один за другим, то это не повод опускать руки. Отчаяние — самое худшее, что может быть. Погрустите сегодня, а завтра с улыбкой и свежими мыслями вновь беритесь за дело.

Оставляйте за собой след

Помните о том, что велик тот человек, который оставил за собой след в истории. И неважно, каким значимым он был, важно, чтобы его запомнили другие. Может быть, вы напишете книгу, которую будут читать ваши потомки, или придумаете и запатентуете какое-то новое и полезное изобретение. Вы только представьте, о вас могут помнить даже спустя несколько веков. Это ли не мотивация?

То, что делаете сегодня, принесет результат завтра

Ленитесь сегодня, завтра ваша лень будет вдвойне больше. Нужно . Поймите, что ваш труд сегодня даст вам результат завтра. Если вы инвестируете в свое развитие время и деньги, это не уйдет бесследно в никуда, а принесет в дальнейшем огромную пользу. Больше читаете — станете более разносторонним. Усерднее работаете — получите повышение. Больше вкладываете в свой бизнес сил, и через время он начнет развиваться и приносить больше прибыли.

Избавляйтесь от своих страхов

Наши необоснованные страхи зачастую очень сильно тормозят нас во всех начинаниях. Одни боятся неудач, другие — мнения посторонних людей, третьи — потерять свои деньги. Если вы всегда ко всему будете испытывать страх и чувствовать себя неуверенно, то ваш уровень жизни никогда не изменится в лучшую сторону. Есть страхи? Начните от них избавляться. Боритесь с ними и поймете, что все это придумано. Тогда достижение вами успеха будет гарантировано.

Разумно критикуйте себя

Лучше говорить: «Сегодня я не смог справиться с поставленной задачей, но завтра обязательно придумаю новое решение для нее», чем причитать на то, какой вы неудачник, и вам, вообще, не стоило браться за это дело. После постоянных слов жесткой критики вы действительно начнете себя чувствовать неудачником, у которого все валится из рук. Относитесь к себе добродушно. Принимайте даже самые маленькие победы.

Анализируйте произошедшее

После всякой ситуации, будь она с успешным исходом или нет, проводите анализ. Внимательно подумайте, какие действия привели вас к этому результату. Если он вас не порадовал, то в следующий раз меняйте ход событий. А если исход был успешным, то вы уже будете знать, что следует предпринять, чтобы добиться того же.

Подходящее окружение

Всегда важно окружить себя людьми, которые не будет тянуть вас вниз, а, наоборот, будут стимулировать совершенствоваться. Я считаю, данную мысль важно донести каждому человеку еще с детства. Именно поэтому некоторые родители против компании, с которой общается их ребенок. Только повзрослев, мы начинаем осознавать это более четко.

Когда вокруг вас люди в вечном движении: читают книги, занимаются спортом, придумывают идеи для прибыльного бизнеса и пытаются их осуществить, учатся, ходят на курсы, то вы заряжаетесь. Вы получаете от них энергию, стимул и стараетесь соответствовать, чтобы быть на уровне. Поэтому, на мой взгляд, стоит избавлять себя от общения с людьми, которые вас тормозят и тянут вниз.

Представление конечного результата

Немаловажно представлять, ради чего вам предстоит стараться. Вы должны четко понимать, какой результат вас ждет по итогу. Какие изменения произойдут в вашей жизни, если вы будете идти к своим целям постепенно. Представление лучшей жизни, которой можно добиться своим трудом, даст вам больше энергии.

Вы можете море книг и статей перечитать о мотивации, но лучше один раз пройти онлайн-курс или тренинг, чем семь раз прочитать о нем. Хочу вас познакомить с известным артистом, комиком и звездой русскоязычного населения Европы – Павлом Волей! Думаю, я вас не удивила этим именем. Так вот есть уникальная возможность поучиться у самого гуру развития силы ВОЛИ, духа.

Павел Воля презентует онлайн-курс “Улучшайзер экспресс” , где вы увидите, как важна для силы духа инициатива, действие и эффективность. Тренинг бодрит ваш разум, погружает в атмосферу “мозгового штурма”, а значит, развития. Автор дает гарантию ваших изменений после курса, а это многого стоит! Бонусом является его заявление о личностном росте и улучшении отношений с окружающими. Дерзайте!

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны. На нашем блоге, кстати, есть статья-обзор проекта, прочитайте:


Мотивирующие фразы на каждый день

Мне очень нравится не только читать книги, которые заряжают силами и энергией, но и цитаты из некоторых фильмов или литературы. Короткие фразы могут нести невероятно глубокий смысл. У меня есть целая коллекция скриншотов любимых фраз. Раньше я их выписывала, теперь стала делать скриншоты и периодически их перечитывать. Приведу вам некоторые из них:

  • «Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолет взлетает против ветра!» (Генри Форд)
  • «Еще не все колеса изобретены: мир слишком удивителен, чтобы сидеть сложа руки.» (Ричард Брэнсон)
  • «Секрет успеха – знать то, что никто еще не знает.» (А. Онассис)
  • «Нельзя создать репутацию на том, что вы только собираетесь сделать.» (Генри Форд)

Заключение

Дорогие целеустремленные читатели, каждый из вас уже понял, какое важное значение имеет психологический настрой на выполнение поставленных задач.

Мотивашки на каждый день у вас могут быть и своими, необязательно соблюдать данный список. Возможно, вам что-то из этого не подойдет. Но важно помнить, что мотивируя вы даете себе возможность достичь чего-то нового. Возможность стать успешным человеком, на которого в дальнейшем будут равняться другие, брать пример и стремиться добиться того же.

Друзья, подписывайтесь на наш блог, чтобы всегда быть в курсе новых событий.

На этом моя статья заканчивается. Я буду вам очень благодарна, если вы поделитесь информацией с помощью кнопок социальных сетей внизу. А ваши вопросы в комментариях никогда не останутся без ответа.

У меня не было рабочих дней и дней отдыха. Я просто делал и получат от этого удовольствие.

«Томас Эдисон»

Наши достижения всегда соответствуют нашим амбициям.

«Андрей Курпатов»

Даже если ты проиграл, пройдёт время, и ты поймёшь, что слова «я попробовал и не смог» звучат куда достойнее, честнее, выше и сильнее банального оправдания «я мог бы, если бы попробовал».

«Аль Квотион»

Чтобы дойти до цели, надо, прежде всего, идти!

«Оноре де Бальзак»

Делайте дела с теми людьми, которые вам нравятся и которые разделяют ваши цели.

«Уоррен Баффет»

Успешные люди делают то, что неуспешные не хотят делать. Не стремитесь, чтобы было легче, стремитесь, чтобы было лучше.

«Джим Рон»

Всегда выбирайте трудный сложный путь - на нём вы не встретите конкурентов.

«Шарль де Голль»

Кто может, тот делает, кто не может, тот критикует.

«Чак Паланик»

Настоящие свойства человека обнаруживаются лишь тогда, когда наступает время проявить, доказать их на деле.

«Людвиг Фейербах»

Требуется 20 лет, чтобы создать репутацию, и 5 минут, чтобы её разрушить. Вы будете относиться к делам по-другому, если подумаете об этом.

«Уоррен Баффет»

Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь.

«Лев Толстой»

Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас. Это и есть самый главный секрет – несмотря на всю свою простоту. Потрясающие идеи есть у каждого, но редко кто делает хоть что-то, чтобы воплотить их на практике, причём прямо сейчас. Не завтра. Не через неделю. Сейчас.

Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Действие - основной ключ к успеху.

«Пабло Пикассо»

Самая большая ошибка, которую мы можем совершить – постоянная боязнь совершить ошибку.

«Элберт Хаббард»

Инвестиции в знания дают самые высокие девиденды.

«Бенджамин Франклин»

Мы – хозяева своей судьбы. Мы – капитаны своих душ.

«Уинстон Черчиль»

Если в течение рабочей недели вы только и делаете, что подсчитываете, сколько часов и минут осталось до начала выходных, вам никогда не стать миллиардером.

«Дональд Трамп»

Успех чаще выпадает на долю того, кто смело действует, но его редко добиваются те, кто проявляет робость и постоянно опасается последствий.

«Джавахарлал Неру»

Чем просто хотеть рыбы, лучше начни плести сети, чтобы её поймать.

Никогда не дооценивайте себя. Все то, что делают другие, можете делать и вы.

«Брайан Трейси»

Наша величайшая слава не в том, что мы никогда не терпели поражения, а в том, что мы всегда поднимались после падения.

«Ральф Эмерсон»

Я этого хочу. Значит, это будет.

«Генри Форд»

Если ждать минуты, когда все, решительно все будет готово, никогда не придется начинать.

«Иван Тургенев»

Лучший способ начать делать – перестать говорить и начать делать.

«Уолт Дисней»

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

«Джаред Лето»

Тот, кто не сталкивался с трудностями, не познаёт силы. Тому, кто не знавал бедствий, не нужна смелость. Загадочно, однако то, что самые лучшие черты характера в человеке, как раз и прорастают в почве, наполненной трудностями.

«Гарри Фосдик»

Если ты не научишься управлять собой, тобой будут управлять другие.

«Хасай Алиев»

Успех более всего связан с действием. Успешные люди продолжают делать попытки. Они делают ошибки, но они не останавливаются.

«Кондар Хилтон»

Отправная точка любого успеха - это желание.

«Наполеон Хилл»

Если вы хотите иметь успех, вы должны выглядеть так, как будто вы его имеете.

«Томас Мор»

Успех - это умение двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма.

«Уинстон Черчилль»

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привёл вас к этой проблеме.

«Альберт Эйнштейн»

Пытаться добиться успеха, ничего не делая – то же самое, что пытаться собрать урожай там, где вы ничего не сеяли.

«Давид Блай»

В каждом нападении есть победная музыка.

«Ф. Ницше»

Воздух полон идей. Они постоянно стучатся к вам в голову. Вы просто должны знать что вы хотите, забыть это и заниматься своим делом. Идея придёт внезапно. Так было всегда.

«Генри Форд»

Или вы управляете днем или день управляет вами.

«Джим Рон»

Вы не должны сравнивать себя с другими, и если природа создала вас летучей мышью, вы не должны пытаться стать страусом.

«Герман Гёссе»

Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете.

«Крис Гроссер»

Самые важные вещи в мире были совершены людьми, которые продолжали попытки, даже когда не оставалось никакой надежды.

«Дейл Корнеги»

В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.

«Уильям Джеймс»

Даже если Вы на правильном пути, Вас задавят, если Вы будете просто сидеть на дороге.

«Уилл Роджерс»

Мотивирующие цитаты

Лидеры не рождаются и не делаются кем-либо - они делают себя сами.

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.

«Уоррен Баффет»

Успех – это возможность просыпаться утром и засыпать вечером, успевая делать между этими двумя событиями то, что тебе по-настоящему нравится.

«Боб Дилан»

Человек не может правильно поступать в одной сфере своей жизни, когда неправильно поступает в других. Жизнь – это неделимое целое.

«Махатма Ганди»

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, - начните делать то, что никогда не делали.

«Ричард Бах»

Кораблю безопасней в порту, но он не для этого строился.

«Грейс Хоппер»

Вместо того, чтобы сетовать, что роза имеет шипы, я радуюсь тому, что среди шипов растет роза.

«Жозеф Жубер»

Мы являемся тем, что постоянно делаем. Следовательно, совершенство – не действие, а привычка.

«Аристотель»

Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолёт взлетает против ветра.

Многие люди теряют силу, потому что думают, будто не обладают ею.

«Элис Уокер»

Вы не обязаны быть великим, чтобы начать, но обязаны начать, чтобы стать великим.

Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники.

«Альберт Эйнштейн»

Тот, кто дожидается удачи, никогда не знает, будет ли он сегодня ужинать.

«Бенджамин Франклин»

Не проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты.

«Дуглас Эверетт»

«Ричард Брэнсон»

Большинство людей намного сильнее, чем они думают, они просто забывают иногда в это верить.

Вы никогда не будете слишком стары для того. Чтобы поставить перед собой новую цель или мечтать о чем-то новом.

«Клайв Стейплз Льюис»

Еще не все колеса изобретены: мир слишком удивителен, чтобы сидеть сложа руки.

«Ричард Бренсон»

Если останавливаться всякий раз, когда тебя оскорбляют или в тебя плюются, то ты никогда не дойдешь до места, куда тебе надо попасть.

«Тибор Фишер»

Падение и не опасно, и не позорно, оставаться лежать – и то, и другое.

Великие души обладают волей, слабые же имеют только желания. Китайская пословица

Всегда делай то, что ты боишься сделать.

«Ральф Уолдо Эмерсон»

Если вы думаете, что слишком малы, что бы быть эффективным, то вы никогда не засыпали с комаром в комнате.

«Бетти Риз»

Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает! Не бойтесь ошибаться - бойтесь повторять ошибки!

«Теодор Рузвельт»

«Рей Гофорт» Когда-нибудь потом» - опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты вместе с вами.

«Тимоти Феррис»

Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: те, кто сами боятся пробовать, и те, кто боятся, что у вас получится.

«Рей Гофорт»

Если ты попробуешь, у тебя есть два варианта: получится или не получится. А если ты не попробуешь, то есть всего один вариант.